ඉංග්රීසි

ස්පිරුලිනා කුඩු ශරීරයට බලපෑම් ඇති කරයි

 

    ස්පිරුලිනා යනු ස්වභාව ධර්මය විසින් මිනිසුන්ට ලබා දී ඇති අතිශයින්ම වටිනා ප්‍රතිශක්තිකරණ වර්ධකයක් සහ වර්ධකයකි

ස්පිරුලිනාට එහි පොහොසත් ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය සමඟ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අලුත්වැඩියා කර ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය. ස්පිරුලිනා විශේෂයෙන් සුදුසු වන්නේ ප්‍රතිශක්තිය දුර්වල වී ඇති සහ සෞඛ්‍ය අර්බුදයක සිටින පුද්ගලයින් සඳහා ය.

ස්පිරුලිනා සාරය ඉහත සඳහන් කළ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරී බලපෑමක් තිබේද?

වැඩිදුර යාන්ත්‍රණ අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ප්‍රතිශක්තිකරණ වර්ධක ක්‍රියාකාරකම් සහිත පෝෂණ සංරචක වලින් පොහොසත් ස්පිරුලිනා වලට අමතරව ප්‍රෝටීන්, විටමින් බී 6, විටමින් බී 12, විටමින් ඊ සහ යකඩ සහ සින්ක් වැනි මූලද්‍රව්‍ය යනාදියයි.

එම සෘජු ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ඇල්ගී පොලිසැකරයිඩ, ෆයිකොසියානින්, β-කැරොටින් ආදිය ප්‍රසංගයේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එවිට ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂක පද්ධතිය සෑම විටම ස්ථායී සහ හොඳ ක්‍රියාකාරී තත්වයක පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ.

1980 ගණන්වල මුල් භාගයේ ස්පිරුලිනා වර්ධනය වූ දා සිට, කතුවරයා වසර 30 ක් පුරා සෑම දිනකම තමා විසින්ම ආහාරයට ගැනීමට අවධාරනය කර ඇත. ඔහු මේ වන විට යහපත් සෞඛ්‍ය තත්ත්වයෙන් පසුවන අතර ඔහුගේ ශරීරය සහ ආත්මය ඔහුගේ සම වයසේ මිතුරන්ට වඩා බෙහෙවින් ශක්තිමත් බව ඔහුට හැඟේ.

 

10,800+ Spirulina Plant Stock ඡායාරූප, පින්තූර සහ රාජකීයත්වය-නිදහස් පින්තූර - iStock | සුදු මත ස්පිරුලිනා ශාකය

යවන්න